Dopamin Boost Smoothie

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Wichtige Dinge zu erledigen? Dieser Smothie sorgt für Energie, Freude und Emotion bei anspruchsvollen Arbeiten.

Zutaten

Für 1 Portion(en)

Smoothie

  • 1 Banane (kann auch gefroren sein)
  • 150 ml Mandelmich (normal oder Vanille)
  • 1 Esslöffel Chiasamen
  • 0.5 Esslöffel Zimt
  • 1 doppelten Bio-Espresso

Dopamin Boost Smoothie Zubereitung

    Alle Zutaten in einen Mixer geben und rühren bis alles gut gemixt ist.

Recipe notes

Dopamin (im Volksmund: Glückshormon) ist ein wichtiger Neurotransmitter. Es wird hauptsächlich im Bereich der Antriebssteigerung und Motivation vermutet.

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(5/5)

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